top of page

The 10% Challenge

Pink Mushroom Gills

Ny i tro?

Et enkelt 10%-eksempel for nye troende

Hvis du er våken ca. 16 timer om dagen, er 10% omtrent 1 time og 30–40 minutter.
Men hvis det føles mye i starten – begynn enkelt. Det viktigste er ikke lengden, men hjertet.

Her er en rolig og gjennomførbar modell:
20 minutter – Start dagen med Gud

  • Les et kapittel i Bibelen (begynn gjerne i Johannesevangeliet)

  • Be enkelt: “Gud, led meg i dag. Form mitt hjerte.”

  • Sitt 2–3 minutter i stillhet.

 
“Ditt ord er en lykt for min fot og et lys på min sti.” – Salmenes bok 119:105
 10–15 minutter – Midt på dagen

  • Spill én lovsang.

  • Si takk for tre konkrete ting.

  • Overgi én bekymring til Gud.

“Kast all deres bekymring på ham, for han har omsorg for dere.” – Første Petersbrev 5:7

 20 minutter – Avslutt dagen med Ham

  • Reflekter: Hvor så jeg Gud i dag?

  • Hva kan jeg lære?

  • Be Fadervår langsomt og personlig.

“Hold dere nær til Gud, så skal han holde seg nær til dere.” – Jakobs brev 4:8

Viktig for nye troende:
Du gjør ikke dette for å imponere Gud. Du gjør det fordi du allerede er elsket.
“Vi elsker fordi han elsket oss først.” – Første Johannesbrev 4:19

Hvis 1,5 time føles mye – start med 30 minutter totalt.
Bygg relasjon før du bygger rutine.
Gud er ikke en arbeidsgiver som fører timeliste.
Han er en Far som ønsker ditt hjerte.

bottom of page